1. Emosjonelle uttrykkformer eller reaksjonsmåter er først og fremst et resultat av:

2. Kvaliteten og intensiteten i den emosjonelle opplevelsen vil variere. I hvilken grad vil du si denne er avhengig av persepsjonen og den kognitive vurderingen?

  3. Hva legger man i begrepet arousal/aktivering?

4. Tåler ulike bevegelsesopgaver ulik grad av spenning?

5. Når føler en person i telisk tilstand seg avslappet?

  6. Når føler en person i paratelisk tilstand seg opphisset

7. Når bestemmer personen seg for å delta i konkurransen i følge Martens teori om konkurranseprosessen?

8. Når begynner barn i følge Alderman å vise konkurranseadferd?

9. Er trekkangst en stabil eller ustabil personlighetsegenskap?

10. Har utøverens generelle angstnivå betydning for hvordan denne persiperer konkurransesituasjonen?

11. Har innlæringsstadiet/graden av automatisering betydning for prestasjonen når vi deltar i en konkurranse?

12. Når de det vi kaller "skjult frafall" størst?

13. Er mental trening kun for toppidrettsutøvere?

14. Hvordan bør den mentale treningen foregå?

15. Hva er autogen trening?

16. Er målsetting en viktig del av mental trening?

17. Er det riktig at en alltid bør tenke på positive opplevelser og unngå negative?

18. Hva menes med affirmasjoner?

19. Hvilken mental treningsteknikk tenker du på med følgende formulering: Tanken virker i kroppen?

20. Hvor har du vanligvis størst effekt av den mentale treningen ved innøvelse av en ny teknikk?