Høyde/vekt tabell

Tabellen bør ikke brukes helt ukritisk; kvinnelige langdistanseløpere ligger ofte på -20% nivå, mens mannlige bodybuildere ofte ligger på +20% nivå. Begge utøvere kan være sunne og friske til tross for «under/overvekt», men kvinner på -20%  vil sannsynligvis har så lite kroppsfett at det kan gi negative fysiologiske konsekvenser (menstruasjon/østrogen).  +20%/-20% kan grovt sett karakteriseres som syltynn/feit, +15%/-15% er kraftig /tynn, og +10%/-10% er småkraftig/slank.

 

   MENN   

-20%         

-15%        

-10%       

Normal 

+10%        

+15%       

+20%

160

48,5 

51,5

54,5

61

67

70

73

161

48,5

51,5

54,5

61

67

70

73

162

49

52

55

61,5

67,5

70,5

73,5

163

49,5

52,5

56

62

68

71,5

74,5

164

50

53

56,5

63

69

72

75

165

50,5

54

57

63,5

69,5

73

76

166

51

54,5

58

64

70

74

77

167

52

55

48,5

65

71

74,5

78

168

52,5

55,5

59

66

71,5

75,5

78,5

169

53

56

60

66,5

72,5

76

79,5

170

53,5

56,5

60,5

67

73

77

80

171

54

57,5

61,5

68

74

78

81

172

54,5

58

62

68,5

74,5

78,5

82

173

55

48,5

62,5

69

75,5

79,5

83

174

55,5

59

63

70

76

80

83,5

175

56

59,5

64

70,5

76,5

81

84,5

176

56,5

60

64,5

71,5

77,5

82

85

177

57

60,5

65

72

78

82,5

86

178

57,5

61,5

66

73

78

83,5

87

179

58,5

62

66,5

73,5

79,5

84

87,5

180

59

62,5

67

74,5

80,5

85

88,5

181

59,5

63

68

75

81

86

89,5

182

60

63,5

68,5

75,5

81,5

86,5

90

183

60,5

64

69

76,5

82,5

87,5

91

184

61

64,5

69,5

77

83

88

92

185

61,5

65

70,5

78

84

89

92,5

186

62

66

71

78,5

84,5

90

93,5

187

62,5

66,5

72

78

85,5

90,5

94,5

188

63

67

72,5

80

86

91,5

95

189

63,5

67,5

73

80,5

86,5

92

96

190

64,5

68

73,5

81,5

87,5

93

97

191

65

68,5

74,5

82

88

94

97,5

192

65,5

69,5

75

83

89

94,5

98,5

193

66

70

75,5

83,5

89,5

95,5

99,5

194

66,5

70,5

76,5

84

90,5

96

100

195

67

71

77

85

91

97

101

 

 

 

 

 

KVINNER          

-20%        

-15%         

-10%      

Normal

+10%        

+15%       

+20%

150

42

44

47

52

58

60

63

151

42,5

44,5

47,5

52,5

58,5

60,5

64

152

43

45

48

53,5

59,5

61,5

64,5

153

43,5

45,5

49

54

60

62,5

65,5

154

44

46,5

49,5

55

61

63

66

155

44,5

47

50

55,5

61,5

64

67

156

45

47,5

50,5

56

62,5

64,5

68

157

45,5

48

51

57

63

65,5

68,5

158

46

48,5

52

57,5

64

67

69,5

159

47

49

52,5

58,5

64,5

67

70

160

47,5

49,5

53

59

65,5

67,5

71

161

48

50

53,5

59,5

66

68,5

71,5

162

48,5

51

54

60,5

67

69

72,5

163

49

51,5

55

61

67,5

70

73,5

164

49,5

52

55,5

62

68,5

70,5

74

165

50

52,5

56

62,5

69

71,5

75

166

50,5

53

56,5

63

69,5

72

75,5

167

51

53,5

57

64

70,5

73

76,5

168

51,5

54

57,5

64,5

71

74

77,5

169

52

55

58,5

65,5

72

74,5

78

170

52,5

55,5

59

66

72,5

75

79

171

53

56

59,5

66,5

73,5

76

80

172

53,5

56,5

60,5

67,5

74

77

80,5

173

54,5

57

61

68

75

77,5

81,5

174

55

57,5

61,5

69

75,5

78,5

82

175

55,5

58

62

69,5

76,5

79

83

176

56

58,5

62,5

70

77

80

84

177

56,5

59,5

63,5

71

78

80,5

84,5

178

57

60

64

71,5

78,5

81,5

85,5

179

57,5

60,5

64,5

72,5

79,5

82

86

180

58

61

65

73

80

83

87

181

58,5

62

66

74,5

81

84,5

88,5

182

59

63

67,5

75

82

86

90

183

60

64

68,5

76

83

87

91,5

184

61

65

69,5

77,5

84

88,5

93

185

62

66

71

79

85

90

94