1. Ernæringsmessig planlegging som sørger for alle essensielle næringsstoffer i tilstrekkelige mengder for å styrke helsen, er

2. En person som velger en kyllingvinge som består av 0,5mg jern og 95 kcal isteden for to teskjeer med peanøttsmør som også består av 0,5mg jern, men 188 kcal, bruker prinsippet om næringsmessig:

  3. Hvilket avfølgende utsagn samsvarer med Norske ernæringsanbefalinger:

4. Basert på matpyramiden, hvilken matvaregruppe er basisen for en helsemessig diett?  

5.Matvarer i en gitt gruppe i matvarepyramiden, er identisk med det samme nivå av:

  6. I utvekslingssystemet , sørger hver porsjon av mat på en gitt liste for  det samme nivå av: 

7. Berikede matvarer er tilsatt: 

8. Matvaremerkingen rangerer merkingen

9. ”Melk bygger skjelettet” er et eksempel på:

10. Daglig inntak verdier på matvaremerkingen er basert på