Steinalderdiett for idrettsutøvere er en modifisert steinalderdiett med en høyere andel karbohydrater enn en tradisjonell steinalderdiett. Det er gitt ut en bok om emnet; The Paleo Diet For Athletes (2005) av Loren Cordain og Joe Friel. ISBN 1594860890. En annen; Steinalderkosthold (2004) av Loren Cordain, ISBN 8277722605 inneholder stort sett det samme teorigrunnlaget, men anbefaler lavere andel karbohydrater som fort kan gi problemer for idrettsutøvere. Dette er også min personlige mening, men det finnes flere (Dag Poleszynski, Iver Mysterud, Kenn Halstensen, Jens Veiersted) som mener man kan klare seg med minimalt med karbohydrater. Dette strider mot mine kunnskaper om energiomsetningen, men at jeg har rett vil jeg ikke påstå
Jeg har oversatt et sammendrag av boken The Paleo Diet For Athletes. Hvis du mener artikkelen er interessant vil jeg anbefale at du kjøper boken. Om jeg selv spiser steinalderdiett? Vel, en god del av prinsippene følges, men å kutte ut havregrøten til frokost (brød er heller ikke anbefalt) er jeg ikke klar for enda.